Zaburzenia psychiczne to zmora dzisiejszego świata, cierpi na nie coraz więcej ludzi. Niektórzy mawiają, że depresja, różnego rodzaje lęki, fobie czy nerwice to wręcz choroby cywilizacyjne. Odpowiada za to niestety wysokie tempo życia, które w kolejnych latach jest coraz szybsze. Można wręcz powiedzieć, że rozwój duchowy ludzi nie nadąża za rozwojem cywilizacyjnym. Ukierunkowany na zysk, konkurencję i rywalizację system społeczno gospodarczy sprawia, że ludzie coraz gorzej sobie w takich warunkach radzą. Dziś tak dużą rolę odgrywa hierarchia międzyludzka, że ci, którzy znajdują się na jej spodzie, często nie dają sobie ze swym położeniem rady. Przykładem może być chociażby utrata pracy. W dzisiejszym świecie pieniądze stanowią praktycznie wyznacznik statusu i bez nich ciężko jest w ogóle przeżyć. Nie mówiąc już oczywiście o środkach na utrzymanie, a raczej właśnie w kontekście poczucia własnej wartości.

Człowiek, który traci pracę czuje się wiec niepotrzebny, niezaradny i mało warty. Ze wszystkich stron słyszy, iż umiejętność utrzymania zatrudnienia charakteryzuje ludzi silnych, przebojowych, jest dowodem dobrego radzenia sobie w życiu. W takim stanie bardzo łatwo o depresję i obniżony nastrój, który jeszcze utrudni takiej osobie ponowną aktywizację i poszukiwanie nowej pracy. Koniecznym rozwiązaniem może więc okazać się pomoc psychologiczna i kontakt ze specjalistą. Również problemy rodzinne mogą generować zaburzenia psychiczne, bowiem wysokie tempo życia zabija więzi międzyludzkie, a przynajmniej znacznie je spłyca. Ludzie coraz mniej czasu przebywają ze sobą wewnątrz rodziny, coraz mniej rozmawiają, ich kontakt staje się powierzchowny i wymuszony. Nie czują w sobie nawzajem wsparcia i jest im z tym coraz gorzej. Mogą pojawić się nałogi, przemoc rodzinna, zdrady. To z kolei doprowadza do zaburzeń lękowych i nerwicowych, z którymi nie tak łatwo jest sobie poradzić. W takim przypadku również trzeba skorzystać z fachowej pomocy specjalisty. Pomoc taką znajdziemy w praktycznie każdym mieście. W tych większych będzie do wyboru nawet kilka, czy kilkanaście takich gabinetów. Przykładowo, jeżeli chodzi o naprawdę dobry gabinet psychoterapii Katowice są miastem, w którym bez problemu taki znajdziemy, a nawet kilka. Pracują tam doświadczeni terapeuci, który pomogą człowiekowi w potrzebie uporać się z jego problemami oraz obniżonym nastrojem i powrócić mu do pełni życia. Trzeba jednak pamiętać, że samą psychoterapię dobrze jest wspomagać także innymi środkami, jak na przykład leczenie farmakologiczne.